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Entraînement individuelle

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Lundi-Vendredi : 9AM – 6PM

Samedi-Dimanche: 9AM – 4PM

Description

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LES NIVEAUX

🎯 Entraînements de volley-ball du vendredi

🏐 Quoi ?

  • une séance structurées de volley-ball
  • Chaque séance dure 2h00 (19h30 → 21h30)
  • Niveau : Intermédiaire
  • Groupe mixte : être majeur 18 ans et +
  • Travail technique : passes, manchettes, services, attaques
  • Situations de jeu encadrées et matchs dirigés
  • Ambiance conviviale et progression assurée

📅 Quand ?

  • Saison Automne 2026
  • Entre 11 septembre au 11 décembre 2026
  • Vendredi soir – de 19h30 à 21h30

📍 Où ?

Les entraînements auront lieu à :
📍 École Lucien-Guilbault
3165 R. de Louvain Est, Montréal, QC H1Z 1J7

📣 Objectifs

  • Améliorer ta technique individuelle
  • Renforcer la cohésion et la communication
  • Gagner en confiance sur le terrain

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